Kurara

『インナーチャイルドを発見するセラピー』は、過去の傷を癒し、新たな可能性を開くための力強い手段です。 私たちは幼少期に経験した出来事が、成長とともに私たちの内なる世界に影響を与えています。 このセラピーは、過去の傷を掘り起こり、自己理解と癒...

「もっと人に認められたい！」と焦っていませんか？ 「認められたい気持ち」を「承認欲求」と言います。それには2種類あって、「自分で自分をこれでいいと認めたいー自己承認」と「他人に認められたいー他者承認」に分かれます。 自己承認だけでも他者承認...

「自分に自信が持てない」、「他人が自分をどう思っているか気になる」などの悩みを持っていませんか？ それは「自己肯定感が低い」から。 自己肯定感、「自分は自分、これでいいんだ」と認めることは、幸せの第一歩です。それができない人が現代、とても多...

毒親シリーズ第二弾、今回は「絶縁」についてお話します。 ＼第一弾／毒親の特徴！お金関係は？母親や父親の特徴と過干渉についても！ 毒親は老後と言われる年齢に達すると、「今まで育ててやったんだから面倒見ろ」と言い出します。「育ててもらった」とい...

「毒親」という言葉をよく聞くようになりました。 毒親の特徴は、過干渉、過度な管理、価値観の押し付け、養育放棄、ひどい虐待行為などを通して、子どもの心身の成長に悪影響を与えてしまうこと。 過保護に猫かわいがりするのも、逆にネグレクトやDVも含...